Відео

А вы молодец!! Пока ничего не получилось.. 😢Но я буду стараться...

посмотрел на эти нервные постукивания и аж сам стрессонул )

Половину слов из текста я даже не знаю

Физиология дыхани вдох к выдоху 1:2 выдыхать нужно дольше. Сразу почувствовал нехватку выдоха

Ой дура! Думал что-то стоящее скажет, можно и просто тупо другой рукой писать или что-то делать но от этого ты по другому думать не станешь

Зачем вы выкладываете не правильное видео, эта гимнастика делается лежа, только проснувшись

Какая позитивная девушка

В сильнейшем стресе про это надо вспомнить!

Как же дооолго..

Спасибо, здорово помогает!

10/36

эт конечно интересно но как качественно или количественно вы определили что ваша техника дает результаты по сравнению с группой которая не выполняет рекомендованные вами упражнения. Или это просто инфоциганский псевдопафосный писдешь?

Дорогая татьяна я смотрю вас из казахстана спасибо вам за полезную информацию взяла себе на вооружение радует что очень вы очень хорошо доступно обьясняете будьте счастливы храни вас всевышний❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂

❤❤❤будуда делать

1:00 до 9:43

По психологии разве есть Нобелевская премия

Спасибо. Эти упражнения можно делать при амблиопии глаз?

Ккайф!

❤😊

Весна красна.

Классная подборка, спасибо!

Благодарю, сразу же стало легче! Намного спокойнее стало внутри!❤️❤️❤️

Реально помогает для умственной работы

Есть прога для тренировки задержки дыхания для дайверов.Там есть таймер для квадратного дыхания.При чём тут отдых и гармония.Хотя...кому и кобыла невеста

•Один праздничный день •Вечерняя суета Если быть кратким

0:25 произвольная память, непроизвольная память 1:09 слуховая память 1:20 зрительная память 1:36 двигательная память 1:45 кратковременная память 1:55 долговременная память Обонятельная память 2:40 3:05 тактильная память

А бодбородок почему не сделали?

Благодарю за практику! А можно ли с помощью этого метода поостукать подавленные в детстве эмоции?

зачем быстро так показывать? можно медленнее?

Да вы с ума сошли! Бросьте это занятие...

очень быстро показываете, нельзя медленнее?

у вас сайт лег

Очень круто! Работает) Стало спокойнее) Спасибо!

Спасибо все кратко чётко и главное вы не делаете 30 раз в камере а просто говорите 30

Успокоилась и ясность в голове, спасибо!

Здравствуйте,большое спасибо, за упражнение. Искала и нашла Вас, обязательно займусь.

Запись плохая ,...тишины нет ,посторонние шумы ,перепишите пожалуйста!

Не вводите людей в заблуждение, тибетская гимнастика это не то, что вы показываете...

Помогает не отвлекаться на мысли. Долго держит внимание на теле. Супер!👍

Благодарю вас

Дякую Вам, Ви дуже приємна жінка. Вправи дійсно працюють

Столько символов и знаков!!!

благодарю, записала.

Много ошибок сделано

Здравствуйте! Упражнения точно нужно делать и периодически менять, чтобы мозг не привыкал. У меня 3 года назад онмк было, в реанимации показывали эти упражнения, делаю всегда их. Спасибо вам огромное за информацию!

Шулеры так разогреваются наверно

Благодарю ❤за это видео и Поддержку!

Через хлопок делать проще, а не сложнее.

спасибо таня! попробую сделать.

Голос из-за кладбищенской ограды.